توسع الأوردةالوريد- هذا تغير مرضي جهازي في الأوردة يصاحبه تمدد وإطالة وانحناء وتشكيل عقدة مما يعطل عمل الصمامات الوريدية ويعطل تدفق الدم.
دائمًا ما يؤدي التغيير في تدفق الدم إلى تغييرات في الجسم. لا تعتمد حركة الدم في الأوردة على حالة جدار الوعاء الدموي فحسب ، بل تعتمد أيضًا على حالة الصمام الوريدي ، الذي يؤدي عمله إلى حركة الدم الذي ينظم اتجاه وقوة التدفق.في الأوردة السليمة ، هناك توازن معين بين سماكة الوريد ونغمة الوريد ونشاط الصمامات.. عندما يتغير أحد هذه العناصر ، يزداد الحمل على العناصر الأخرى. على سبيل المثال،عندما يفشل الصمام ، يتباطأ تدفق الدميبدأ حجم أكبر من السوائل في التراكم في الأوردة ، ونتيجة لذلك يزداد الحمل على الجدران ، مما يفقد مرونته وتمدده لاحقًا. كل هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى ركود الدم في الأطراف السفلية ، مما يسبب الالتهاب والألم والتورم بسبب سوء تغذية الأنسجة.
أعراض الدوالي
الألم هو أحد الأعراض المبكرة التي يمكن أن تظهر في أي عمر ويجب علاجها.
- في المرحلة 1:يحدث الانزعاج في نهاية يوم العمل ، وقد يكون هناك وخز وحرقان في الساقين. يشير هذا إلى زيادة الحمل على الجهاز الوريدي للساقين.
- في المرحلتين 2 و 3:ظهور آلام شد وتشنجات في عضلات الربلة.
- في 4 مراحل:ألم شديد ذو طابع متوتر ومتقوس يسبب العرج.
الوذمةهي أيضًا من بين أعراض هذا المرض ويمكن أن تحدث في المراحل المبكرة. عادةالوذمة لها درجات مختلفة من الشدة على الساقين المختلفة، لأن الانتهاكات المتطابقة تمامًا نادرة. يجب تمييز الدوالي في الساقين عن الوذمة في قصور القلب.
متلهف، متشوق- من أكثر الأعراض شيوعاً بعد الألم. يمكن أن يحدث أيضًا في المراحل المبكرة ، ولكن يتم ملاحظته بشكل شائع في المرحلتين 2 و 3 من المرض.
لماذا تسبب دوالي الساقين حكة؟
الذي - التييرتبط بتوسع جدار الأوعية الدموية واستجابة الجهاز العصبي في الأنسجة. بسبب تمدد الوريد ، فإنه يضغط على الأوعية والشعيرات الدموية المحيطة مما قد يؤدي إلى إتلافها ، وتنقل النهايات العصبية هذه الأحاسيس على شكل حكة ، أو يكون التأثير على الأعصاب مباشرًا.
من الجدير بالذكرستكون الحكة داخليةوفي معظم الأحيان لن يجلب لك أي راحة إذا حاولت التأثير عليه بوسائل خارجية.
كيف تبدو دوالي الساقين؟
تحتاج إلى معرفة إجابة هذا السؤال ولديك بعض الأفكار حول المرض ، حتى لا تصاب بالذعر المبكر وتبدأ في علاج مرض غير موجود.
بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، يتجلى المرض أيضًا من خلال علامات خارجية:
- شبكة زرقاء دقيقة على الساقينهذا ليس سببًا للذعر ، لأنه يرمز إلى هزيمة الأوعية السطحية ، ولكن إذا زادت مساحتها أو أصبحت أكثر إشراقًا أو تبرز ، فهذه طريقة مباشرة لتحديد موعد مع أخصائي ومراجعة أسلوب الحياة.
- كدمات وكدماتقد يشير إلى حدوث تلف في الوعاء الدموي ونزيف تحت الجلد ، ويرجع ذلك إلى الحمل الثقيل على الأوردة. عادة ما تشير هذه الأعراض إلى تطور المرض.
- ظهور بقع حمراء على الساقين، تقشير الجلد وترققه يتحدثان عن عمليات ضامرة مميزة للمراحل الأخيرة من المرض.
الوقاية والعلاج من الدوالي
أهم الإجراءات والإجراءات للوقاية من الدوالي وعلاجها:
- مُستَحسَنالتحرك بنشاطكل يوم. المشي واليوجا والجري من الرياضات المفيدة جدًا لصحة الأوردة السفلية.
- يزيد الوقوف لفترات طويلة من الضغط الواقع على العضلات والأوردة.
- تجنب وضع القرفصاءيضغط الأوردة ويضعف الدورة الدموية.
- لا تنجرف في الحمامات الساخنةوالساونا ، فإن التعرض المطول لدرجات الحرارة المرتفعة يؤثر سلبًا على نغمة جدران الأوعية الدموية.
- لا ترتدي سراويل ضيقة، تفضل الملابس الفضفاضة والملابس الداخلية المريحة.
- عادات سيئة، وخاصة التدخين - له تأثير سلبي على نغمة جدران الأوعية الدموية.
- تدليك القدم الخفيفهو منع جيد.
- مستمرزيارة مهنيةفي حالة وجود مشكلة موجودة مطلوبًا أيضًا.
الوقاية من توسع الأوردة في الساقين عند النساء
- انتبه إلى عناصر التخزين في خزانة ملابسك. التكاليفتجنب الجوارب والجوارب ذات الأربطة المرنة الضيقة جدًاشد الساق.
- يجب أيضًا أن يؤخذ اختيار الأحذية على محمل الجد:لا ينبغي ارتداء الكعب العالي كل يوم، تأكد أيضًا من اختيار الأحذية ذات الأشرطة والحبال ، خاصة عند الكاحل.
علاج الدوالي
يجب أن يكون العلاجتحت إشراف طبيب الأوردة. بعد التشخيص المختبري والأدوات ، يحدد الأخصائي درجة المرض ويصف العلاج.
هناك عدة طرق للعلاج: العلاج الدوائي والجراحة والعلاج بالتمارين الرياضية.
يشمل العلاج الدوائي:
- مضادات التخثر (تستخدم لتسييل الدم) ؛
- مثبطات تراكم الصفائح الدموية (منع تكوين الجلطات وتحسين تغذية الأنسجة) ؛
- علم الأوردة.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات للألم الشديد والالتهابات.
تشمل الجراحة:
- طريقة التخثر بالليزر: تزيل العيوب السطحية في شكل شبكات سطحية ونجوم ؛
- المعالجة بالتصليب: "لصق الوريد" عن طريق إدخال مواد خاصة وإيقاف الدورة الدموية ؛
- استئصال الوريد: الاستئصال الجراحي للوريد.
تمارين للدوالي في الساقين
يساعد النشاط البدني المنتظم والتمارين الرياضية على التعامل مع الدوالي.
- وضعية الوقوف ، والقدمان متباعدتان عن الكتفين ، واليدان على الجسم.نقف على رؤوس أصابعنا، شغل هذا المنصب لمدة ثانيتين وانزل بحدة على كعبيك.
- وضع الوقوف ، وضع اليدين على الحائط أو على ظهر الكرسي ، تدحرج من الكعب إلى أصابع القدم والعكس صحيح لمدة دقيقتين.
- سيكون تمرين مفيدامشي على الفور، الجوارب لا تأتي من الأرض. مفيد أيضاالمشي على أصابع القدم أو الكعب.
- وضع الكذب ، ورفع الساقين والركضحركة "دراجة".
- وضعية الجلوس: بالتناوبثني واستقامة ساقيكثم الأقدام.
العلاجات الشعبية للدوالي في الساقين
العلاج بالمكونات العشبية النشطةيصف العديد من الأطباء بالاشتراك مع الدواء الرئيسي أو العلاج بالتمارين الرياضية. كما أنها مرحب بها في المراحل الأولى من المرض ، عندما لم يبدأ مسار المرض بعد.
ما هي الأطعمة الأفضل لصحة الأوردة؟
- جوزة الطيب. إنه مرحب به كمكملات غذائية ، مغلي وصبغات.
- ليمون: الصبغات والمشروبات الغازية والزيوت.
- زنجبيل: مفيد جدا في تركيبة مع الليمون ، أيضا مغلي ، صبغة ، كمادات.
- مضغوطمع الكرنب الأبيض والزيوت والعسل في الأماكن الأكثر إيلامًا تخفف الأعراض.
- عندماتورم الساق من دوالي الأوردة: ضغط من الصبار ، يساعد الأرقطيون على تقليل التورم. بالاشتراك مع هذا ، فإنها تعطي تأثيرًا جيدًا.مغلي من التوت البري والورد البري والكمون والزعتر والأوريغانو.
العلاجات الشعبية للدوالي في الساقين تساهم في الشفاء العاجل ولا تسبب مضاعفات يمكن أن تؤدي إلى العلاج من تعاطي المخدرات.
أهم شيء في العلاج هو فهم أنه في الحالات المتقدمة ، لا يكون للعلاجات الشعبية تأثير قويبحاجة إلى استشارة أخصائيولا تختار العلاج بنفسك.
إذا حدث هذا المرض في شخص مسن ، فسيحتاج إلى المساعدة لإجراء العلاج بالتمارين بشكل صحيح (والذي سيكون جزءًا لا يتجزأ من العلاج) ، حيث يمكن أن تكون التمارين مختلفة بالنسبة لكبار السن.
وبالمثل ، من الضروري الاختيار بشكل صحيح وفي الوقت المناسبعلاج بالعقاقيرلتجنب حدوث مضاعفات إضافية على الجسم. على سبيل المثال،يمكن أن تكون نتيجة العلاج غير السليم تجلط الأوردة السطحية والعميقة، ونتيجة لذلك يمكن أن يحدث التهاب حاد وحتى عمليات نخرية ، والتي يمكن أن تتطور إلى قرح تغذوية طويلة الشفاء.
لتجنب المضاعفات الخطيرة ، اطلب المشورة والمساعدة من المتخصصين ، خاصة إذا كنت لا تستطيع التحكم في العلاج بشكل مستقل واتباع جميع التوصيات اللازمة.